La Mente
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Una obra enfocada en la importancia de los pensamientos, las emociones, las decisiones y los hábitos mentales dentro del bienestar integral.
La Mente ayuda al lector a reflexionar sobre la relación entre nuestra vida mental, nuestras decisiones cotidianas y nuestro bienestar.
El bienestar también comienza en la mente
La Mente explora la importancia que tienen nuestros pensamientos, emociones, decisiones y hábitos mentales dentro de una vida equilibrada.
La obra invita al lector a comprender mejor la relación entre la mente y el bienestar general desde una perspectiva práctica y basada en valores.
Comprender para vivir mejor
A través de sus contenidos, el lector puede profundizar en distintos aspectos de la vida mental y emocional y reflexionar sobre hábitos que influyen en nuestra experiencia cotidiana.
¿Para quién es este libro?
- Personas interesadas en bienestar mental y emocional
- Lectores interesados en la relación entre cuerpo y mente
- Personas que desean desarrollar hábitos mentales más conscientes
- Familias y lectores interesados en bienestar integral
Una lectura para reflexionar y aprender
La Mente está diseñada como una obra de aprendizaje y consulta que complementa el enfoque integral de Reforma Pro Salud.
Detalles del libro
- Autor: Juan Amigó
- Idioma: Español
- Formato: Libro impreso
- Serie: La Reforma Pro-Salud
- Tomo: II – La Mente
